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Descubre qué es el Síndrome de fatiga crónica

Por: Teletón México 14-07-2016
También conocido como Encefalomielitis Miálgica (EM), el síndrome de fatiga crónica (SFC) afecta a personas de todas las edades y grupos étnicos, con mayor incidencia en mujeres. A pesar de ser poco frecuente en niños, es probable que lo desarrollen adolescentes entre 12 y 17 años.

Se desconoce su causa exacta, sin embargo existen ciertos criterios que ayudan a diagnosticarlo en niños y adolescentes, ya que sus síntomas son ligeramente distintos a los que presentan los adultos.

Síntomas en niños

1. Fatiga inexplicada, persistente o en brotes por al menos tres meses; no se alivia con descanso y puede ser tan intensa que impida su participación en actividades cotidianas.

2. Malestar post-esfuerzo.

3. Sueño no-reparador, insomnio y cambios en el ritmo del sueño.

4. Dolor de cabeza y abdomen, aunque también puede presentarse en los músculos y articulaciones.

5. Problemas de memoria y concentración.

Si bien todavía no existe una cura, hay opciones de tratamiento que mejoran la calidad de vida de los pacientes y su desempeño en actividades cotidianas.

Acciones a seguir

• Establecer una rutina regular para dormir.

• Hacer ejercicios ligeros y estiramientos.

• Dividir las tareas diarias y actividades escolares en periodos más cortos.

• Llevar una alimentación rica en vitamina B, C, zinc, Omega 3 y magnesio; además de aumentar el consumo de líquidos.

• En algunos casos se requiere el uso de analgésicos, antidepresivos y ansiolíticos.*
Es posible que los niños no puedan expresar o describir bien sus síntomas, por lo tanto, es importante observar cambios en su conducta que permitan detectar el síndrome.


*Bajo supervisión médica.
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